Дата публикации: 01.08.2024

Подавленная женственность: причины и проявление в повседневной жизни

Что происходит, когда отец говорит дочери: «Девочка должна быть скромной, а не то нарвется на неприятности», а мать предостерегает: «Мужчины только и ждут случая, чтобы воспользоваться тобой»? Когда такая девочка становится взрослой, она начинает избегать ярких нарядов, ведет себя сдержанно и даже скованно, сторонится мужского внимания, боится выражать свои чувства.

Все перечисленное относится не только к внешнему стилю или манере поведения: на самом деле это целая непроявленная сторона личности, которую женщина с детства привыкла воспринимать как опасную, и потому «подавила» глубоко внутри.
Что происходит, когда отец говорит дочери: «Девочка должна быть скромной, а не то нарвется на неприятности», а мать предостерегает: «Мужчины только и ждут случая, чтобы воспользоваться тобой»? Когда такая девочка становится взрослой, она начинает избегать ярких нарядов, ведет себя сдержанно и даже скованно, сторонится мужского внимания, боится выражать свои чувства.

Все перечисленное относится не только к внешнему стилю или манере поведения: на самом деле это целая непроявленная сторона личности, которую женщина с детства привыкла воспринимать как опасную, и потому «подавила» глубоко внутри.

Женственность, и в частности женская сексуальность, часто скрыты в глубинах бессознательного, что делает их подавление незаметным. Однако со временем многие женщины начинают интуитивно связывать свои личные проблемы с особенностями своей женской идентичности.

Женственность, и в частности женская сексуальность, часто скрыты в глубинах бессознательного, что делает их подавление незаметным. Однако со временем многие женщины начинают интуитивно связывать свои личные проблемы с особенностями своей женской идентичности.

В этой статье мы исследуем феномен «подавленной женственности, но для начала разберемся — а что такое «женственность» в принципе?
В этой статье мы исследуем феномен «подавленной женственности, но для начала разберемся — а что такое «женственность» в принципе?

Что такое женственность

Женственность — это многогранное понятие, которое охватывает разные уровни человеческой жизни:
  • Физический. На этом уровне женственность проявляется через физиологические особенности женского тела: первичные и вторичные половые признаки, гормональный фон, который влияет на физическое здоровье и эмоциональное состояние, особенности реагирования нервной системы и т. д.
  • Психологический. На психологическом уровне женственность касается самоидентификации и самовосприятия. Это способность чувствовать и выражать эмоции, стремление к эмпатии, интуитивному восприятию и поддержке других, что традиционно ассоциируется с женским способом общения.
  • Социальный. Здесь женственность определяется через социокультурные ожидания и нормы, связанные с поведением и ролями, традиционно приписываемыми женщинам: ожидания по поведению, одежде и способам взаимодействия с другими в обществе.
  • Философский. На этом уровне женственность рассматривается как более глубокое, мировоззренческое понимание сущности женского начала. Он может включать идеи о природе женской силы, роли женщин в духовном и культурном развитии человечества.

Из совокупности этих аспектов формируется понимание женщины как уникального индивида. Феномен подавленной женственности чаще проявляется через то, что какая-то из них «ломается». Человек теряет связь с частью своей идентификации, через которую он понимает, что он женщина, что в жизни он может реализовываться через свои женские признаки и предрасположенности.
  • Физический. На этом уровне женственность проявляется через физиологические особенности женского тела: первичные и вторичные половые признаки, гормональный фон, который влияет на физическое здоровье и эмоциональное состояние, особенности реагирования нервной системы и т. д.
  • Психологический. На психологическом уровне женственность касается самоидентификации и самовосприятия. Это способность чувствовать и выражать эмоции, стремление к эмпатии, интуитивному восприятию и поддержке других, что традиционно ассоциируется с женским способом общения.
  • Социальный. Здесь женственность определяется через социокультурные ожидания и нормы, связанные с поведением и ролями, традиционно приписываемыми женщинам: ожидания по поведению, одежде и способам взаимодействия с другими в обществе.
  • Философский. На этом уровне женственность рассматривается как более глубокое, мировоззренческое понимание сущности женского начала. Он может включать идеи о природе женской силы, роли женщин в духовном и культурном развитии человечества.

Из совокупности этих аспектов формируется понимание женщины как уникального индивида. Феномен подавленной женственности чаще проявляется через то, что какая-то из них «ломается». Человек теряет связь с частью своей идентификации, через которую он понимает, что он женщина, что в жизни он может реализовываться через свои женские признаки и предрасположенности.

Как формируется представление о женственности

Формирование женственности у девочек начинается с самого рождения и проходит через несколько важных этапов, каждый из которых влияет на их самоидентификацию и понимание женской роли в обществе.
Формирование женственности у девочек начинается с самого рождения и проходит через несколько важных этапов, каждый из которых влияет на их самоидентификацию и понимание женской роли в обществе.

1. От рождения до трех лет

На этом этапе девочки начинают осознавать различия между полами. Они узнают, что есть мама, на которую они похожи, и есть папа и мальчики, которые отличаются. Это осознание помогает формировать первичное представление о женственности и мужественности.
На этом этапе девочки начинают осознавать различия между полами. Они узнают, что есть мама, на которую они похожи, и есть папа и мальчики, которые отличаются. Это осознание помогает формировать первичное представление о женственности и мужественности.

2. От трех до пяти лет

В этот период девочки активно изучают и воспринимают социальные модели поведения. Наблюдая за поведением взрослых, особенно мамы, они узнают, какие черты и поведение считаются женственными. Девочки могут подражать маме, копируя ее манеры, стиль одежды или способ общения: это важная часть обучения идентификации с женским полом.
В этот период девочки активно изучают и воспринимают социальные модели поведения. Наблюдая за поведением взрослых, особенно мамы, они узнают, какие черты и поведение считаются женственными. Девочки могут подражать маме, копируя ее манеры, стиль одежды или способ общения: это важная часть обучения идентификации с женским полом.

3. От четырех до шести лет

Это время активных ролевых игр, таких как «дочки-матери», где дети пробуют на себе роли взрослых, изучают и углубляют свое понимание межличностных отношений и социальных норм. Игры помогают девочкам экспериментировать с разными аспектами женственности и видеть, как они могут быть воплощены в повседневной жизни.
Это время активных ролевых игр, таких как «дочки-матери», где дети пробуют на себе роли взрослых, изучают и углубляют свое понимание межличностных отношений и социальных норм. Игры помогают девочкам экспериментировать с разными аспектами женственности и видеть, как они могут быть воплощены в повседневной жизни.

4. Семь-десять лет

На этом этапе девочки начинают искать идентификацию за пределами семейного круга. Они могут восхищаться популярными культурными фигурами, например, звездами кино. В это же время девочки начинают экспериментировать со своим внешним видом, примерять разные стили и образы, чтобы определиться, в каком направлении они хотят развивать свою женственность.
На этом этапе девочки начинают искать идентификацию за пределами семейного круга. Они могут восхищаться популярными культурными фигурами, например, звездами кино. В это же время девочки начинают экспериментировать со своим внешним видом, примерять разные стили и образы, чтобы определиться, в каком направлении они хотят развивать свою женственность.

Препятствия или негативные воздействия, возникающие на любом из этих этапов, могут привести к дальнейшему подавлению женственности.

Препятствия или негативные воздействия, возникающие на любом из этих этапов, могут привести к дальнейшему подавлению женственности.

Причины подавления женственности

  • Социальные установки и стереотипы

С детства девочкам могут прививаться модели поведения, которые ограничивают их женственное проявление. Фразы типа «будь скромной/покорной/аккуратной» или «женщины по природе своей страдают» или «женщин бросают» могут создавать негативные установки, мешающие развитию женственности. Социальные стереотипы вроде «сексуальные красивые девушки = доступные» также вносят свой негативный вклад и ведут к самоограничениям в поведении и зажатости.
С детства девочкам могут прививаться модели поведения, которые ограничивают их женственное проявление. Фразы типа «будь скромной/покорной/аккуратной» или «женщины по природе своей страдают» или «женщин бросают» могут создавать негативные установки, мешающие развитию женственности. Социальные стереотипы вроде «сексуальные красивые девушки = доступные» также вносят свой негативный вклад и ведут к самоограничениям в поведении и зажатости.

  • Отношения с матерью

Если мать воспринимается как строгая, холодная или демонстрирует поведение, не соответствующее социальным нормам (например, страдает от алкоголизма или ожирения), дочь может стремиться стать непохожей на нее и отвергать женственность, которая ассоциируется с материнскими чертами.
Если мать воспринимается как строгая, холодная или демонстрирует поведение, не соответствующее социальным нормам (например, страдает от алкоголизма или ожирения), дочь может стремиться стать непохожей на нее и отвергать женственность, которая ассоциируется с материнскими чертами.

Многим женщинам сложно видеть женственность в своих матерях, особенно если внешний образ матери вызывает общественное неодобрение. При этом они не воспринимают идею, что мать, которая может казаться непривлекательной или иметь недостатки, тоже обладает женственностью хотя бы потому, что она уже исполнила роль матери — дала жизнь.

Многим женщинам сложно видеть женственность в своих матерях, особенно если внешний образ матери вызывает общественное неодобрение. При этом они не воспринимают идею, что мать, которая может казаться непривлекательной или иметь недостатки, тоже обладает женственностью хотя бы потому, что она уже исполнила роль матери — дала жизнь.

В возрасте 16−18 лет начинается период бунта, когда девушки вступают в конфликт с материнской фигурой. В нем отражаются глубокие бессознательные процессы, аналогичные сюжетам сказок о злых мачехах, от которых героини стремятся избавиться для того, чтобы найти собственное счастье и создать семью. Это соперничество и следующее эмоциональное отдаление от матери необходимы для формирования зрелой женской идентичности, где девушка переходит от роли дочери к статусу самостоятельной взрослой женщины.
В возрасте 16−18 лет начинается период бунта, когда девушки вступают в конфликт с материнской фигурой. В нем отражаются глубокие бессознательные процессы, аналогичные сюжетам сказок о злых мачехах, от которых героини стремятся избавиться для того, чтобы найти собственное счастье и создать семью. Это соперничество и следующее эмоциональное отдаление от матери необходимы для формирования зрелой женской идентичности, где девушка переходит от роли дочери к статусу самостоятельной взрослой женщины.

  • Социальные и исторические факторы

Исторические события и социальные контексты часто становились причиной отказа от женский идентичности. Например, в послевоенные периоды, когда мужчины отправлялись на фронт, женщинам приходилось брать на себя традиционно мужские роли: становиться сильными, независимыми и напористыми, что противоречило традиционному восприятию женственности.

Влияние семейной истории также играет значительную роль. Если мать жила в страдании или горе, дочери ее собственные стремления к счастью и удовлетворению могут показаться неловкими на подсознательном уровне, поскольку это контрастирует с материнским опытом.
Исторические события и социальные контексты часто становились причиной отказа от женский идентичности. Например, в послевоенные периоды, когда мужчины отправлялись на фронт, женщинам приходилось брать на себя традиционно мужские роли: становиться сильными, независимыми и напористыми, что противоречило традиционному восприятию женственности.

Влияние семейной истории также играет значительную роль. Если мать жила в страдании или горе, дочери ее собственные стремления к счастью и удовлетворению могут показаться неловкими на подсознательном уровне, поскольку это контрастирует с материнским опытом.

Так женщина, сама того не осознавая, выбирает путь страданий, повторяя семейные сценарии.

Так женщина, сама того не осознавая, выбирает путь страданий, повторяя семейные сценарии.

  • Личный опыт и травмы

Травмы, связанные с насилием или домогательствами, могут глубоко влиять на женскую сексуальность и женственность. Опыт насилия заставляет женщин строить защитные барьеры вокруг своей сексуальности. Причем решающим не всегда оказывается сам факт секса, но даже смежные критические замечания, например: «Ночью по улице ходят маньяки, нападут на тебя, не высовывайся». Это приводит к постоянному ощущению тревоги, невозможности полноценно расслабиться и быть собой.
Травмы, связанные с насилием или домогательствами, могут глубоко влиять на женскую сексуальность и женственность. Опыт насилия заставляет женщин строить защитные барьеры вокруг своей сексуальности. Причем решающим не всегда оказывается сам факт секса, но даже смежные критические замечания, например: «Ночью по улице ходят маньяки, нападут на тебя, не высовывайся». Это приводит к постоянному ощущению тревоги, невозможности полноценно расслабиться и быть собой.

Признаки подавленной женственности

Перечисленные ниже признаки очень общие и могут относиться к различным жизненным ситуациям и состояниям, однако часто именно они сопровождают то, что мы называем «подавленной женственностью»:
  • Негативное отношение к своему телу: женщины с подавленной женственностью часто испытывают дискомфорт или стыд по отношению к своему телу, особенно к первичным половым признакам.
  • Отрицание гендерных различий: такие женщины могут стараться во всем равняться на мужчин, отвергать традиционные женские роли и проявлять соперничество с мужчинами.
  • Низкая самооценка и неуверенность: женщины часто сомневаются в своих силах и качествах, что приводит к постоянной неуверенности в себе.
  • Постоянное напряжение в мышцах: особенно в области таза и бедер, что может быть признаком эмоционального зажима и стресса.
  • Хронические гинекологические заболевания: могут быть связаны с внутренними конфликтами и отрицанием своего женского естества.
  • Проблемы с зачатием и вынашиванием: бесплодие или невынашивание беременности.
  • Неприятные ощущения во время секса: секс не приносит удовольствия и может сопровождаться болезненными ощущениями.
  • Недоверие к мужчинам: трудности с доверием к партнеру и мужчинам в целом, что затрудняет построение глубоких и значимых отношений.

Бывает так, что объективных преград, чтобы проявлять женственность, у женщины нет. При этом она постоянно пребывает в состоянии тревоги, стресса или паники. Однако женственность связана с чувством расслабленности и безопасности. Прийти к ним возможно с помощью квалифированного специалиста, техник и упражнений на принятие мамы, себя, своего тела и своей истории, своей взрослой позиции и обретение собственного счастья.
Перечисленные ниже признаки очень общие и могут относиться к различным жизненным ситуациям и состояниям, однако часто именно они сопровождают то, что мы называем «подавленной женственностью»:
  • Негативное отношение к своему телу: женщины с подавленной женственностью часто испытывают дискомфорт или стыд по отношению к своему телу, особенно к первичным половым признакам.
  • Отрицание гендерных различий: такие женщины могут стараться во всем равняться на мужчин, отвергать традиционные женские роли и проявлять соперничество с мужчинами.
  • Низкая самооценка и неуверенность: женщины часто сомневаются в своих силах и качествах, что приводит к постоянной неуверенности в себе.
  • Постоянное напряжение в мышцах: особенно в области таза и бедер, что может быть признаком эмоционального зажима и стресса.
  • Хронические гинекологические заболевания: могут быть связаны с внутренними конфликтами и отрицанием своего женского естества.
  • Проблемы с зачатием и вынашиванием: бесплодие или невынашивание беременности.
  • Неприятные ощущения во время секса: секс не приносит удовольствия и может сопровождаться болезненными ощущениями.
  • Недоверие к мужчинам: трудности с доверием к партнеру и мужчинам в целом, что затрудняет построение глубоких и значимых отношений.

Бывает так, что объективных преград, чтобы проявлять женственность, у женщины нет. При этом она постоянно пребывает в состоянии тревоги, стресса или паники. Однако женственность связана с чувством расслабленности и безопасности. Прийти к ним возможно с помощью квалифированного специалиста, техник и упражнений на принятие мамы, себя, своего тела и своей истории, своей взрослой позиции и обретение собственного счастья.
На курсе «Основы сексуального здоровья» мы обучаем психологов работать с темой подавленной женственности, сексуальности и сексуального здоровья. За две недели вы получите знания по классической сексологии и физиологии, а также множество инструментов и техник для обогащения собственной практики.
Авторы статьи: Россияна Лучкина