Психосоматика аллергии у ребенка и взрослого

Аллергия — это патологический иммунный ответ на вещества, которые попадают на слизистые оболочки или в кровь человека и идентифицируются организмом как опасные для выживания.

Аллергические заболевания приобретают все большую распространенность среди населения, сравнимую с эпидемией. По данным Stanford Medicine, от 30% до 40% населения земного шара страдают от одного или нескольких аллергических заболеваний.

Аллергия имеет различные формы проявления. Бывает аллергия пищевая, кожная, сенная лихорадка (поллиноз). Давайте сначала разберемся, что вызывает аллергию.

Современные данные показывают: помимо биологических факторов и контакта с аллергенами, на течение аллергических заболеваний может влиять стресс и эмоциональное состояние человека. Стресс усиливает нейро-иммунный ответ и может повышать выраженность симптомов.

В подходе PSY2.0 аллергическая реакция рассматривается как защитная программа организма, которая может закрепляться через связку «событие → контекст → триггер». Частый сценарий выглядит так:

1. С человеком происходит эмоционально сильное или стрессовое событие.
2. В этот момент присутствует некий контекст: еда, запах, пыльца, животное, место, сезон, конкретная ситуация.
3. Мозг «помечает» этот контекст как потенциально опасный.
4. При следующей встрече с этим контекстом организм запускает аллергическую реакцию, как будто снова нужно защититься.

В результате аллерген может становиться не «первопричиной», а триггером, который включает уже сформированную реакцию.

В психосоматическом подходе аллергия не сводится к фиксированному набору психологических причин по принципу «аллергия — это всегда про обиду, гнев или вину». Материалы исследований указывают на более сложный и индивидуальный механизм.

Острый стресс может выступать пусковым фактором, а хронический — поддерживать и усиливать симптомы, снижать адаптационные ресурсы организма и осложнять течение заболевания.

Особенно значимыми оказываются ситуации, в которых человек переживает угрозу безопасности, утрату опоры, резкие перемены, конфликт или потерю. В таких состояниях организм может интерпретировать происходящее как потенциальную опасность и запускать защитные реакции.

Принципиальная особенность такого взгляда — отказ от универсальных объяснений. Аллергия не рассматривается как следствие одной «закрепленной» эмоции или внутреннего конфликта — в каждом случае значение имеет индивидуальная связка между пережитым стрессовым событием и конкретным контекстом, который оказался рядом в этот момент.

Соответственно, работа с аллергией в этом подходе направлена не на поиск абстрактной эмоции, а на выявление этой индивидуальной ассоциативной связи и постепенную перестройку реакции организма на неё.

Ребенок, особенно до трех лет, находится в тесной связи с мамой. В силу отсутствия у него другого опыта, именно мама становится самым близким человеком и значимым взрослым для малыша, поэтому телесным и эмоциональным реакциям он учится у нее. При аллергических проявлениях у ребенка в возрасте от 0 до 7 лет, психолог в консультировании взаимодействует с мамой, с ее реакциями и стратегиями.

Механизм формирования аллергии у ребенка часто индивидуальный, но имеет свои особенности:

• анализ состояния значимого взрослого и связанных с ним стрессовых факторов, поскольку в раннем возрасте именно через него формируется контекст переживаний ребенка и может закрепляться реакция организма на внешние стимулы;
• анализ того, как аллергическая реакция встроилась в общее состояние ребенка и его способы адаптации к среде, и какие факторы могут непроизвольно поддерживать или усиливать эту реакцию;
• работа с эмоциональным состоянием и стратегиями.

С 7 лет у детей уже возникают свои персональные значимые переживания и реакции. Но при диагностике детей в возрасте 7−13 лет специалисты все равно прежде всего используют технику консультирования их родителей, уделяя особое внимание влиянию семейной обстановки и внешней среды на состояние ребенка с аллергией.

С 13 до 18 лет у ребенка появляются собственные реакции, которые не зависят от мамы, поэтому становится необходимо менять алгоритм поиска первопричин возникновения аллергии.

В таком случае специалист:

• проводит опрос, что произошло до появления симптомов, и собирает анамнез, чтобы иметь полное представление о том, где и в каких условиях проживает клиент, что он чувствует, каково его привычное питание и т. п.;
• обсуждает привычные стратегии реагирования в семье, потому что ребенок мог просто научиться делать так, как это делал кто-то из значимых родных;
• выясняет, могли ли аллергия и причины ее проявлений сформироваться ранее — на фоне стрессового или эмоционально значимого события, — и был ли в дальнейшем неприятный случай, который выступил триггером для запуска болезни;
• взаимодействует со всеми членами семьи, чтобы повысить шансы в поиске первопричины возникновения аллергии.

Начиная с 18 лет, при диагностике причин различных телесных реакций специалисты работают с конкретным взрослым человеком. Алгоритм похож на взаимодействие с запросами аллергической психосоматики у подростков в силу того, что причина тоже может быть заложена в детском возрасте или быть перенята от кого-то значимого. Но во взрослом возрасте консультация носит индивидуальный характер, потому что требует тщательного анализа личных историй и психосоматических реакций.

Курс «Психологическое консультирование в работе с аллергическими реакциями» построен на основе собственных исследований и практического опыта специалист по методу PSY2.0. Вы разберете аллергические реакции с точки зрения медицины, физиологии, психологии и психосоматики, поймете механизмы их формирования и получите инструменты для работы с собой, близкими и клиентами.