Зависит от величины вашего интереса. Например, для изучения тела и своей чувственности подойдут различные телесные практики, танцетерапия, стрип-пластика. Эти направления не являются профильными, но дают возможность соприкосновения со своей сексуальностью и узнать себя с новой стороны.
Возможно, волнует конкретная проблема, например, отсутствие оргазмов, отношений, желаемого дохода, неуверенность в себе или низкая жизненная энергия. На этом этапе можно подобрать базовый курс по сексуальности или же обратиться к профессионалу в этой сфере со своим запросом.
А если в общем интересна тема сексуальности и есть здоровый интерес к улучшению качества своей жизни, то подойдет и небольшое обучение на сексолога, которое можно получить дистанционно, в Москве или любом другом крупном городе России. Выбирайте такое, где есть комплексный взгляд с точки зрения физиологии, биологии, психологии и психосоматики. А также важно, чтобы оно включало большое количество часов практики, например, как на нашей программе «Основы сексуального здоровья», которая проходит в формате двухнедельного интенсива. Это обучение даст вам возможность глубоко погрузиться в тематику, чтобы понять хотите ли вы выучиться на сексолога в одном из институтов нашей страны или другом учебном заведении и получить востребованную специальность.